Sinusni glavoboli: simptomi, zdravljenje in olajšanje

Težave s sinusi so pogosta pritožba, včasih pa pri težavah s sinusi pridejo tudi glavoboli. Tako neprijetno kot sinusitis lahko – z zamašenim nosom ali izcedek iz nosu, sinusnim pritiskom ali bolečino in občasno, utrujenost oz vročina – z glavobolom je lahko bolj bedno.



kako si sami postrižete srednje dolge lase

Kaj je sinusni glavobol?

Vaš sinusov so votline, ki se povezujejo z vašimi nosnimi prehodi. Ko se vnamejo, nabreknejo in ustvarijo več sluzi. Ko se to zgodi, se prehodi, ki omogočajo odtekanje sinusov, zamašijo. To lahko povzroči bolečino ali pritisk po licih, nosu, očeh in/ali čelu, odvisno od tega, katera sinusna votlina je prizadeta. Drugi pogosti simptomi vključujejo drenažo iz nosu (vodeno ali gosto), zamašen ali zamašen nos, sprememba okusa ali vonja, zobne bolečine, utrujenost, zvišana telesna temperatura ali mrzlica. Včasih lahko povzroči tudi glavobol.

Vnetje sinusov ima veliko vzrokov. Akutni sinusitis zaradi virusa, ki se običajno imenuje okužba zgornjih dihal ali a prehlad , se pojavi hitro in se nato izboljša za 1-2 tedna. Ko simptomi vztrajajo ali se po enem tednu poslabšajo, včasih se zdi, da se nekoliko izboljšajo, preden se ponovno poslabšajo, je to lahko znak, da se je pojavila bakterijska okužba. Zelo redko in običajno pri ljudeh s stanji, ki oslabijo imunski sistem, glivična okužba lahko povzroči sinusitis.



Mnogi ljudje trpijo za kroničnim sinusitisom ali kroničnim vnetjem sinusov, ki običajno traja vsaj tri mesece. Kronični sinusitis pogosto povzročijo alergije, dražilni dejavniki iz okolja ali nekaj, kar vpliva na pravilno drenažo sinusnih votlin.

Simptomi sinusnega glavobola

Simptomi sinusnega glavobola vključujejo:

  • Bolečina ali pritisk v predelih sinusov
  • Zamašen nos
  • Izguba vonja
  • Utrujenost
  • Bolečina v zgornjih zobeh
  • Vročina
  • Post-nazalno kapljanje

Sinusni glavobol proti migreni

Sinusne glavobole pogosto zamenjujejo z migrene . Pravzaprav približno 90 % ljudi, ki poročajo o sinusnih glavobolih, imajo dejansko migrenske glavobole.



Pravi sinusni glavobol bi se moral izboljšati z zdravljenjem osnovne težave s sinusi. Če se ne izboljša, so lahko glavoboli dejansko posledica migrene.

Posamezniki z migreno lahko doživijo tudi simptome, ki običajno niso prisotni pri sinusnih glavobolih, vključno z :

  • slabost
  • Občutljivost na svetlobo ali hrup
  • Glavobol, ki je utripajoče narave in samo na eni strani glave

Kako zdraviti sinusni glavobol

Najboljši način, da se znebite sinusnega glavobola, je zdravljenje osnovnega vzroka glavobola – sinusitisa. Pri težavah s sinusi, ki trajajo manj kot 7-10 dni, je vzrok običajno virusen in se lahko zdravi z domačimi sredstvi in ​​po potrebi z zdravili brez recepta (OTC). Tukaj je nekaj domačih zdravil, ki lahko ublažijo vaše simptome:

  • Hidrirajte in počivajte: Pijte dovolj tekočine in počivajte.
  • Vdihavanje pare: Topel vlažen zrak segrejte z vlažilcem, vdihnite toplo meglico iz vroče prhe ali parne kopeli ali na obraz nanesete toplo krpo.
  • Izpiranje nosu s slano raztopino: S pomočjo razpršilnika za steklenice, Neti lonca ali brizge fiziološka tekočina izpira nos in sinusne votline, da pomaga pri sinusnem pritisku in zamašenosti. Iz varnostnih razlogov ne pozabite uporabiti sterilne slane vode.

Poleg teh zdravljenj na domu boste morda potrebovali tudi:

  • Zdravila brez recepta (OTC).: Zdravila, kot so ibuprofen (Motrin, Advil), naprosyn (Aleve) in acetaminofen (Tylenol), lahko zmanjšajo bolečino in vnetje. Bodite previdni pri jemanju teh zdravil, če imate težave z jetri, ledvicami ali krvnim tlakom ali jemljete zdravila za redčenje krvi.
  • Dekongestivi: Če nimate visokega krvnega tlaka, bolezni srca ali glavkoma, lahko dekongestivi, kot sta fenilefrin ali psevdoefedrin, prav tako pomagajo zmanjšati zastoje in bolečine v sinusih.
  • Obisk zdravnika: Če težave s sinusi še vedno niso izginile po 7-10 dneh (in se morda celo poslabšajo), je to lahko znak bakterije, ki povzroča okužbo sinusov, zato se morate posvetovati z zdravnikom, ki vam bo morda priporočil antibiotik.

Dolgotrajne težave s sinusi ali kronični sinusitis pogosto trajajo tri mesece ali več. Običajno niso posledica okužbe in jih obvladujemo z izogibanjem sprožilcem, izpiranjem sinusov s sterilno fiziološko raztopino in uporabo zdravil, kot so steroidna pršila za nos in antihistaminiki. Pogosti sprožilci vključujejo dim, parfum in alergene, kot so pršice, cvetni prah in prhljaj ali dlaka hišnih ljubljenčkov. Če se kronične težave s sinusi ne izboljšajo z več zdravili, vam lahko zdravnik priporoči nadaljnjo oceno s testom, kot je CT, in/ali napotitev k specialistu, kot je zdravnik za ušesa, nos, grlo ali alergijo.

kdaj se bo socialna distanca končala

Kdaj obiskati zdravnika

Obiščite zdravnika, če se okužba sinusov po 7-10 dneh domačega zdravljenja ne izboljša ali poslabša, kar je lahko znak bakterijske okužbe, ki zahteva antibiotike.

Simptomi okužbe sinusov običajno popolnoma izginejo v štirih tednih. Vendar je pomembno paziti na naslednje simptome, ki so lahko posledica resnejše, smrtno nevarne bolezni in zahtevajo nujno oceno:

  • Težave z očmi, kot so spremembe vida, dvojni vid, težave z odpiranjem oči
  • Visoka vročina, ki ne mine
  • Hudi glavoboli , zmeda

Če niste prepričani, ali imate sinusni glavobol ali migreno, vam lahko pomaga zdravniški posvet. Prav tako morate razmisliti o obisku zdravnika, če imate kronični sinusitis, ki se z zdravili ne izboljša.

Vse članke A P so napisali in pregledali MD, PhD, NP ali PharmDs in so samo v informativne namene. Te informacije ne predstavljajo in se nanje ne smemo zanašati za strokovno zdravniško pomoč. Vedno se pogovorite s svojim zdravnikom o tveganjih in koristih katerega koli zdravljenja.